Mit Dr. med. Ute Taschner
Mentaltechniken in der Geburtsvorbereitung weitergeben
Grundlagenkurs für Fachpersonen, die Schwangere mental vorbereiten und sie auch in herausfordernden Situationen stabil und sicher begleiten möchten.
BEKANNT AUS:
Dein Weg zu einer einfühlsamen und kompetenten mentalen Geburtsvorbereitung
Du siehst täglich Schwangere mit Geburtsangst, zum Beispiel Erstgebärende, die zunehmend angespannt sind, Frauen, die große Unsicherheit spüren, oder werdende Mütter, deren Angst so stark ist, dass sie über einen geplanten Kaiserschnitt nachdenken.
Du spürst, dass mentale Vorbereitung hier viel verändern kann. Gleichzeitig fehlt im Alltag oft ein klares Konzept, eine Struktur und konkrete Techniken, die du sicher und ohne großen zusätzlichen Aufwand in deine Begleitung integrieren kannst.
So bleibst du manchmal zurückhaltend, obwohl du gerne mehr tun würdest, um Frauen in dieser sensiblen Zeit zu stärken.
Genau hier setzt dieser Kurs an.
Lerne, wie du Schwangere mental gezielt auf die Geburt vorbereitest.
Mit fundiertem Wissen und klaren Methoden unterstützt du Frauen dabei, mit Angst, Unsicherheit und Erwartungen besser umzugehen.
Nutze konkrete Techniken, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Du erhältst praxiserprobte Übungen und eine klare Struktur, die du ohne großen zusätzlichen Zeitaufwand anwenden kannst.
Gewinne fachliche Sicherheit in der mentalen Geburtsvorbereitung.
Du verstehst, warum mentale Techniken wirken, und kannst sie sicher erklären und anwenden.
Solche Situationen begegnen dir wahrscheinlich immer wieder...
Eine werdende Mutter kommt zu dir und spricht über ihre Sorgen vor der Geburt. Du merkst, wie viel Anspannung da ist und wie sehr sie sich Sicherheit wünscht.
Dieser Kurs gibt dir die Sicherheit und Klarheit, um Frauen in der mentalen Geburtsvorbereitung kompetent und einfühlsam zu begleiten. Dabei stärkst du gezielt ihre Resilienz, sodass sie auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig bleiben.
Warum ich diesen Kurs entwickeln musste?
Nach meiner eigenen ersten, belastenden Geburt hätte ich mir für eine weitere Geburt eine andere Form der Begleitung gewünscht. Eine Begleitung, die mich nicht nur beruhigt, sondern wirklich stärkt und mir Sicherheit gibt.
Ich habe mich intensiv mit mentaler Geburtsvorbereitung beschäftigt und dabei festgestellt, dass viele Ansätze vor allem auf Entspannung, positives Denken oder feste Abläufe setzen.
In der Realität verlaufen Geburten jedoch nicht planbar. Situationen verändern sich, Emotionen werden intensiver, und genau dann reicht es oft nicht aus, einzelne Techniken anzuwenden.
Deshalb war es mir wichtig, einen Ansatz zu entwickeln, der Frauen nachhaltig stärkt. Ein Ansatz, der ihnen hilft, mit Unsicherheit umzugehen, auch in herausfordernden Momenten handlungsfähig zu bleiben und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.
So ist ein Kurs entstanden, der mentale Geburtsvorbereitung als das versteht, was sie wirklich ist: eine Grundlage für innere Stabilität, Selbstvertrauen und einen bewussten Umgang mit dem, was während der Geburt geschieht.
Was diesen Kurs besonders macht?
Ein Ansatz, der Frauen wirklich stärkt
Frauen lernen, mit dem umzugehen, was während der Geburt tatsächlich geschieht, statt sich an feste Abläufe halten zu müssen.
Fokus auf Resilienz statt auf positives Denken
Es geht nicht darum, Angst zu vermeiden, sondern sicher mit ihr umzugehen und in der eigenen Kraft zu bleiben.
Realistisch und nah an der Geburtspraxis
Der Kurs berücksichtigt, dass Geburten nicht planbar sind und bereitet genau darauf vor.
Klar strukturiert und direkt anwendbar
Du erhältst einen Ansatz, den du sicher in deine Begleitung integrieren kannst. Du erweiterst damit dein Angebot.
Starte deinen eigenen Geburtsvorbereitungskurs, ohne bei null anzufangen
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Du möchtest selbst Geburtsvorbereitungskurse anbieten oder dein bestehendes Angebot erweitern?
Dann bekommst du hier etwas, das es so nirgendwo sonst gibt:
Eine fertig ausgearbeitete Kursstruktur als Blaupause mit vier unterschiedlichen Varianten, klarer Reihenfolge, Zeitangaben und konkreten Inhalten.
Du siehst genau, wie du einen Kurs aufbaust, welche Themen du vermittelst und welche Übungen du wann einsetzt. Das spart dir nicht nur Zeit in der Vorbereitung, sondern gibt dir die Sicherheit, direkt starten zu können.
→ Und wenn du keine Kurse gibst:
Du nutzt die Inhalte als strukturierten Methodenkoffer für deine Einzelbegleitung.
Was du im Kurs “Mentaltechniken in der Geburtsvorbereitung weitergeben” lernst
Du lernst, wie du Frauen mental so vorbereitest, dass sie sich sicherer fühlen und in ihre eigene Kraft finden. Dabei erhältst du konkrete Methoden, die du direkt in deiner Begleitung weitergeben kannst.
MODUL 1
Grundlagen mentaler Geburtsvorbereitung
Du lernst, wie mentale Prozesse während Schwangerschaft und Geburt wirken und welchen Einfluss Gedanken, innere Bilder und Emotionen auf das Erleben haben. So verstehst du, wie du diese gezielt nutzen kannst, um Frauen in ihrer mentalen Vorbereitung wirksam zu unterstützen.
MODUL 2
Affirmationen, Afformationen & Sprache
Du lernst, wie Sprache in der Geburtsvorbereitung wirkt und welchen Einfluss Worte auf das Erleben und die innere Haltung von Frauen haben. So kannst du gezielt mit stärkenden Sprachmustern arbeiten, um Zuversicht, Sicherheit und Selbstwirksamkeit zu fördern.
MODUL 3
Zielbilder & individuelle Affirmationen entwickeln
In diesem Modul erfährst du, wie Zielbilder, Visualisierungen und Fantasiereisen dabei helfen, Sicherheit und Vorfreude zu stärken. Du lernst, Frauen dabei zu begleiten, ihre persönliche Geburtsvision zu entwickeln und sie mit passenden mentalen Übungen zu verankern.
MODUL 4
Arbeit mit Ängsten & Akzeptanz
Dieses Modul zeigt dir, wie du Ängste differenziert erkennst, benennst und Frauen mit wirksamen Tools dabei unterstützt, ihre Ängste zu sortieren und konstruktiv damit umzugehen. So hilfst du Frauen zu lernen, flexibel mit Situationen umzugehen, die nicht nach Plan verlaufen.
MODUL 5
Beziehung zum Baby & Ressourcen
Du lernst, wie du Frauen dabei unterstützt, Vertrauen und Nähe zu ihrem Baby aufzubauen – auch nach schwierigen Geburtserfahrungen. So können sie ihre Ressourcen gezielt aktivieren, um die Bindung zu stärken und ihren Weg in eine selbstbestimmte Geburt zu festigen.
MODUL 6
Tool-Koffer für Fortgeschrittene
Dieses Modul führt dich in den nächsten Schritt: Du erhältst ausgewählte Tools, mit denen du Frauen auch in komplexeren Situationen gezielt begleiten kannst. So entwickelst du Sicherheit darin, passende Methoden auszuwählen und sie alltagstauglich, stabilisierend und klar angeleitet einzusetzen.
MODUL 7
Netzwerk & Integration
Hier entsteht das Gesamtbild: Du verbindest die verschiedenen Bausteine der mentalen Geburtsvorbereitung zu einem klaren und strukturierten Vorgehen. So unterstützt du Frauen dabei, ihre nächste Geburt selbstwirksam, informiert und innerlich stabil zu gestalten.
MODUL 8 (Bonus)
Kursvorlage, Literatur & Praxisleitfaden
Dieses Bonusmodul unterstützt dich dabei, dein Wissen direkt in eigene Angebote zu übertragen. Du erhältst eine strukturierte Kursvorlage und ausgewählte Literatur, die dich bei der praktischen Umsetzung begleiten. So kannst du deine Inhalte klar aufbauen und deine fachliche Kompetenz gezielt vertiefen.
Du gewinnst die Sicherheit, Frauen mental klar und wirksam auf ihre Geburt vorzubereiten und sie in diesem Prozess souverän zu begleiten.
Dabei verbindest du fundiertes Wissen mit direkt anwendbaren Methoden, die Frauen helfen, nachhaltig Vertrauen in sich selbst aufzubauen, Resilienz zu entwickeln und gestärkt in ihre Geburt zu gehen.
Schau dir an, was Kursabsolventinnen sagen:
Immer wieder habe ich Mamas die eine traumatisierte Geburt hatten und Angst haben vor der nächsten Schwangerschaft oder Geburt. Hier kann ich alle Tools sehr gut mit einbauen und die Mamas gut unterstützen und stärken. Ich konnte das gelernte sofort in der Praxis umsetzen, da es gut erklärt wurde und einem viele Tools an die Hand gegeben wurden. Danke für die tolle Fortbildung!
Nadja Affenzeller
Doula, Schlaf- & Stillberaterin
Annika Wind
Doula und Physiotherapeutin
In meiner Praxis erlebe ich immer wieder Mütter, die nur auf Nachfrage erzählen, wie schwer teilweise die Geburt war und wie sehr sie noch mit der Geburt hadern. Dieser Kurs hilft mir sehr, zusätzlich zu allen anderen Tools, die Mütter noch besser begleiten zu können. Im Kurs findet man sehr viele praktische Übungen, untermauert mit einem breiten Fachwissen - die perfekte Kombination. Dazu gibt es noch den tollen Bonus: Eine Blaupause für eigene Kurse. Liebe Ute, ich danke dir von Herzen für diesen tollen Kurs.
Simone Bendzulla-Achtermann
Osteopathin (Schwerpunkt Kinder und Schwangere) & Schlafcoach für Babys
Warum dieser Onlinekurs alles für dich verändern wird
Seit über 20 Jahren
Tätigkeit als Ärztin, unter anderem in der Gynäkologie, Geburtshilfe und Stillberatung. Langjährige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Müttern nach traumatischen Geburten.
Seit 2012
Dozentin für Fachweiterbildungen im Bereich Geburtshilfe, speziell Geburt nach Kaiserschnitt und mentale Geburtsvorbereitung.
Autorin von zwei Sachbüchern
2012 “Meine Wunschgeburt - Selbstbestimmt gebären nach Kaiserschnitt” und 2021 “Natürliche Geburt nach Kaiserschnitt - Praxiswissen von der Ärztin”.
Seit 2005
Tätigkeit als Fachjournalistin in unterschiedlichen Medien. Autorin in Fachjournalen für Hebammen und für BiologielehrerInnen.
Werde zur sicheren Begleiterin für mentale Geburtsvorbereitung
Du erhältst fundiertes Wissen und konkrete Methoden, mit denen du Frauen mental stärkst und dein Angebot gezielt erweiterst – direkt anwendbar in Kursen und Einzelbegleitungen.
Fundiertes Wissen
Praktischer Tool-Koffer
Erweiterung deines Angebots
Du eröffnest dir einen neuen Schwerpunkt in deiner Begleitung von werdenden Müttern.
Bereits mehr als 100 Kundinnen haben diese Online-Fortbildung gekauft. Schau dir an, was sie sagen.
Ich bin Maja, 25 Jahre alt und begleite Frauen nach traumatischer Geburtserfahrung und bei Ängsten vor der Geburt. Meiner Meinung nach ist die Haltung das wichtigste in dieser Begleitung und auf sie baut alles auf. In der Ausbildung passiert genau das. Du bekommst eine tiefe und echte Haltung auf die Sicht der Geburt und den Ängsten vor ihr. Du lernst, wie du Frauen dabei begleiten kannst, in diesen tiefen Emotionen auf sich selbst zu hören und den eigenen Weg zu gehen. Die Ausbildung ist strukturiert und übersichtlich nutzbar, sodass am Ende keine offenen Fragen oder inhaltliche Punkte da sind und man sich bereit fühlt, das Gelernte in der Praxis anzuwenden. Der Kurs ist für jeden etwas, der Frauen auf IHREM Weg begleiten möchte und noch tiefer in die Begleitung von Frauen um die Geburt einsteigen möchte. Er ist optimal neben Beruf und Kindern zu absolvieren.
MAJA SCHRADER
Begleitet Frauen nach traumatischen Geburten und bei Ängsten vor der Geburt
Ich habe mir den Kurs inzwischen ein zweites Mal angeschaut und bin wirklich begeistert, wie sehr er sich durch die Überarbeitung weiterentwickelt hat. Besonders die Erdungsübung ist für mich zu einem festen Bestandteil meines Arbeitsalltags geworden. Ich nutze sie regelmäßig im Klinikalltag und merke, wie sehr sie mir hilft, präsent und ruhig zu bleiben. Auch meine Kommunikation hat sich spürbar verändert. Im Kreißsaal achte ich bewusster auf meine Wortwahl und in der Geburtsvorbereitung fühle ich mich im Umgang mit Ängsten deutlich sicherer. Ich habe viele konkrete Tools an der Hand, um Frauen gezielt zu begleiten und zu stärken.
Die überarbeitete Blaupause ist für mich ein absolutes Highlight. Sie ist so klar und durchdacht, dass ich mich damit vollkommen bereit fühle, einen eigenen Kurs zu starten.
Ich kann diesen Kurs wirklich jeder Hebamme empfehlen – egal ob im klinischen Setting oder in der Selbstständigkeit
KATJANA
Hebamme
Der Kurs war super strukturiert und interessant, vieles davon ist bereits Teil meiner Arbeit, trotzdem war die Auffrischung super. Die zur Verfügung gestellten Arbeitsblätter sind hilfreich und ansprechend gestaltet und werden großzügigerweise zur eigenen Verwendung zur Verfügung gestellt. Ich verwende die Ressourcen aus dem Kurs vor allem im 1:1 Setting in der Schwangerenbetreuung, wenn Unsicherheiten bezüglich der Geburt da sind bzw. bei negativen vorherigen Geburtserfahrungen und fühle mich nun auch sicherer in dieser Thematik.
BETTINA KÜSCHNIG
Hebamme mit Hand und Herz
Ist "Mentaltechniken in der Geburtsvorbereitung weitergeben" richtig für dich?
Dieser Kurs ist für dich, wenn du …
Dieser Kurs ist NICHT das Richtige für dich, wenn du:
Hey, ich bin Dr. Ute Taschner
Ich bin Ärztin, systemische Beraterin, Autorin und Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Frauen rund um Schwangerschaft und Geburt.
Als Mutter von vier Kindern, von denen zwei per Kaiserschnitt geboren wurden, habe ich selbst erlebt, wie stark Ängste vor der Geburt eine Rolle spielen können. Und wie entscheidend es ist, in dieser Situation gut begleitet zu sein.
Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie sehr mentale Prozesse beeinflussen und wie Frauen davon profitieren, wenn sie gezielt darin unterstützt werden, wieder Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.
Mit diesem Kurs gebe ich dir die Werkzeuge weiter, um Frauen nicht nur vorzubereiten, sondern sie nachhaltig mental zu stärken und deine Begleitung um einen entscheidenden Baustein zu erweitern.
Noch Fragen?
Die Fortbildung ist für alle Fachpersonen, die Frauen rund um Schwangerschaft und Geburt begleiten und mentale Techniken professionell in ihre Arbeit integrieren möchten – im Kurs, in der 1:1-Begleitung, in der Vorsorge, der Nachsorge oder im klinischen Setting. Also zum Beispiel Hebammen, Doulas, Geburtsvorbereiterinnen, Ärztinnen, IBCLC oder Physiotherapeutinnen.
Du meldest dich an. Nach Zahlungseingang bekommst du eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten. Danach kannst du starten und die Inhalte als Selbstlern-Onlinekurs in deinem eigenen Tempo durcharbeiten.
8 klar strukturierte Module mit fundiertem Fachwissen und direkt anwendbaren Methoden.
Zu jeder Technik erhältst du eine konkrete Anleitung mit Schritt-für-Schritt-Ablauf, typischen Stolperfallen und klaren Hinweisen zur Anwendung.
Zusätzlich bekommst du einen umfangreichen Methodenkoffer, den du direkt in der Einzelbegleitung, im Kurs oder im klinischen Setting einsetzen kannst.
Wenn du Geburtsvorbereitungskurse anbietest oder planen möchtest, erhältst du außerdem eine fertige Kursvorlage mit vier Varianten, klarer Struktur und konkreten Inhalten, mit der du direkt umsetzen kannst.
Ja. Es ist ein Selbstlern-Onlinekurs. Du hast 1 Jahr Zeit und kannst jederzeit starten. Alle Materialien stehen dir zum Download bereit.
Ja. Du bekommst eine Teilnahmebestätigung, nachdem du ein kleines Quiz beantwortet hast.
Bitte schau dir die Kursinhalte unter Frage 3 genau an. Wenn du unsicher bist, kannst du mir schreiben. Dann schauen wir gemeinsam, ob der Kurs für dich richtig ist.
Als Richtwert: Wer alle Videos schaut, die Übungen ausprobiert, die Arbeitsaufträge ausführt und die Reflexionsaufgaben bearbeitet, ist erfahrungsgemäß ca. 12–14 Stunden dabei. Manche brauchen deutlich länger, andere sind schneller fertig. Du hast ein Jahr Zugang und kannst jederzeit in deinem eigenen Tempo einsteigen, pausieren und weitermachen.
Nein. Die Fortbildung ist inhaltlich nicht auf Stillthemen ausgerichtet, daher ist eine CERP-Anerkennung hier nicht vorgesehen.
Viele mentale Vorbereitungskonzepte fokussieren ausschließlich auf das positive Wunschszenario – und das kann für Frauen ungewollt problematisch werden:
- Perfektionsdruck: „Wenn ich nur positiv genug denke, wird alles gut." Tritt eine Komplikation ein, fühlt die Frau sich schuldig.
- Kontrollillusion: Die Frau glaubt, die Geburt sei steuerbar. Einleitung, PDA oder ein Notkaiserschnitt werden dann als persönliches Versagen erlebt.
- Verdrängte Ängste: Berechtigte Ängste werden weggedacht – und brechen unter der Geburt umso heftiger durch.
- Unrealistische Erwartungen: Versprechen wie „schmerzfreie Geburt" führen zu Enttäuschung, selbst wenn die Frau eine kraftvolle Geburt erlebt hat.
Mein Ansatz geht einen anderen Weg. Das Ziel ist nicht das perfekte Geburtserlebnis – sondern innere Handlungsfähigkeit, egal wie die Geburt verläuft. In einem Satz: „Eine gute mentale Vorbereitung sagt nicht: Wenn du alles richtig machst, wird die Geburt perfekt. Sie sagt: Du hast Ressourcen in dir, die dir helfen, egal wie die Geburt verläuft."
Das ist der Kern dieser Fortbildung – und was du lernst, in deiner Begleitung weiterzugeben.
Nein. Der Kurs ist bewusst als Ergänzung zur klassischen Geburtsvorbereitung konzipiert und fokussiert sich ausschließlich auf mentale Prozesse, den Umgang mit Ängsten, Ressourcenarbeit und die Stärkung von Selbstwirksamkeit.
12 Monate Zugriff auf alle Kursinhalte
Lerne in klar strukturierten Modulen und arbeite die Inhalte flexibel in deinem eigenen Tempo durch.
Erweiterung deines Angebots
Erschließe dir neue Möglichkeiten in der mentalen Geburtsvorbereitung und entwickle deine Begleitung gezielt weiter.
Direkt anwendbare Mentaltechniken
Methoden, die du unmittelbar in deine Begleitung integrieren und weitergeben kannst.
Teilnahmebescheinigung
Nach Abschluss kannst du dir eine Teilnahmebescheinigung herunterladen und für deine Unterlagen nutzen.
Dieser Kurs ist mehr als eine Fortbildung.
Er eröffnet dir die Möglichkeit, dein Angebot gezielt zu erweitern und mentale Geburtsvorbereitung als festen Bestandteil deiner Arbeit zu etablieren. Dabei begleitest du Frauen nicht nur vorbereitend, sondern stärkst sie nachhaltig.
regulärer Preis:
477€
brutto inkl. MwSt. | Ratenzahlung möglich
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Der Kurs „Mentaltechniken in der Geburtsvorbereitung weitergeben“ ist nicht öffentlich erhältlich und wird ausschließlich an unsere Community geöffnet.
Wenn du dich hier einträgst, erfährst du als Erste, wann er wieder im Rahmen einer Aktion zugänglich ist und bekommst außerdem wertvolle Impulse rund um traumasensible Geburtsbegleitung.